Chcete začít bruslit, ale nevíte, jak vybrat první inline brusle? Nejčastější obava začátečníků je, že zvolí špatný typ nebo velikost. Ve skutečnosti stačí znát pár základních pravidel – a výběr je překvapivě snadný.

1) Jaký typ bruslí je nejlepší pro začátečníky

Mnoho lidí začíná na tzv. fitness bruslích, protože mají měkčí botu, která působí pohodlně a bývají jsou často vidět v supermarketech. 

Pro úplný start však mohou být méně stabilní – a právě stabilita je to, co začátečník potřebuje nejvíc.

Pokud se chcete naučit bruslit rychleji, bezpečněji a s menším stresem, bývá nejlepší volbou freeride (freeskate) brusle – tedy brusle s pevnější konstrukcí a výrazně lepší oporou kotníku.

Proč jsou freeride brusle pro začátečníky tak dobré?

• pevná bota drží kotník a zvyšuje stabilitu, měkká vnitřní botička dodává pohodlí a nohu dobře usadí
• lepší kontrola při rozjezdu, zatáčení i brzdění
• noha se v brusli „nepřelévá“, což snižuje nejistotu

Tip: Pokud chcete univerzální brusle „na město“ (cyklostezky, chodníky, běžný povrch) a zároveň se na nich opravdu naučit, freeride brusle jsou skvělý start. Podívejte se na širokou nabídku v kategorii pro začátečníky, kde najdete brusle pro děti a pro dospělé.

2) Velikost: nejdůležitější věc (a není to žádná věda)

Správná velikost je základ pohodlí a bezpečnosti. Začátečníci nejčastěji udělají chybu, že si vezmou brusle „o číslo větší“, aby měli rezervu. U inline bruslí to ale často znamená horší stabilitu, horší ovládání a rychlejší únavu nohou.

Dobrá zpráva: vybrat velikost je jednoduché, když se řídíte délkou chodidla a tabulkou výrobce. Nepotřebujete „odborné znalosti“ – jen správný postup. Velikostní tabulky najdete u všech modelů a ve FAQ, Nezapomeňte, že velikost bruslí se mohou u různých výrobců lišit, a proto vždy vybírejte velikost pro konkrétní model.

Proč na velikosti tolik záleží? Když je brusle příliš volná, noha uvnitř pracuje, má přiliš volného místa a brusle nereaguje rychle, jak potřebujete – a vy ztrácíte kontrolu. Když sedí správně, máte stabilitu a brusle reaguje přesně.

3) Kolečka: velikost se většinou řeší za vás

Začátečníci často řeší: „Jak velká kolečka jsou pro mě?“ V praxi je to jednoduché – u kvalitních modelů bývá velikost koleček nastavená podle velikosti brusle, aby byl zachovaný dobrý poměr stability a ovladatelnosti.

Příklad (typické nastavení):  EU 36 mívá 76 mm kolečka a EU 42 mívá 80 mm kolečka. Brát si větší kolečka, když jste začátečník, vám pouze přidá na nestabilitě při bruslení. Menší kolečka  jsou pro začátečníky mnohem výhodnější, protože vám snižují těžiště a vy jste na bruslích stabilnější. Kolečka můžete časem vyměnit za větší, když si pořídíte rám, který větší kolečka umožňuje (např. 3 x 90/100/110 mm). Pokud již máte bruslařské zkušenosti můžete vybírat i z modelů s většími kolečky a začít zvyšovat svoji rychlost. 

4) Proč je pevná konstrukce (skelet) výhoda

U začátečníků nejde zpočátku o triky ani o rychlost – jde o jistotu. A tu dává hlavně pevnější konstrukce brusle. Pevný skelet u freeride modelů drží kotník ve správné poloze a pomáhá lépe přenést váhu do bruslí. Uvnitř skeletu je pohodlná vnitřní botička (liner), která lze po čase vyměnit, pokud je potřeba. Tkaničky a přezky přes nárt a kolem kotníků vám udrží nohu v brusli na správném místě. 

Výsledek? Méně „kymácení“, lepší rovnováha a hlavně rychlejší učení základů.

5) Jak poznat kvalitní brusle (bez technických detailů)

Nemusíte řešit každou zkratku v popisu produktu. U prvních bruslí se zaměřte na to, aby model měl:

• pevnou oporu kotníku (stabilita)
• kvalitní zapínání (aby noha dobře držela)
• kolečka odpovídající velikosti brusle (dobré těžiště)
• solidní rám (odolnost a jistota v jízdě)

6) Proč jsou levné brusle levné (a co to udělá začátečníkovi)

Nízká cena většinou nevzniká „zázrakem“. Levné brusle jsou často levné proto, že mají: horší materiály, jednodušší konstrukci a slabší díly.

To se může projevit tak, že brusle nedrží dobře nohu, rámy se vyvrací a nedrží rovně, hůře se ovládají a jízda je nestabilní. Začátečník pak paradoxně získá menší jistotu a učení je těžší, než by muselo být. Zároveň si často vytváří špatné pohybové návyky, které mohou vést k přetěžování kotníků, kolen a kyčlí, nesprávnému postavení chodidla, bolesti chodidel a klenby, zánětům šlach nebo dlouhodobé bolesti kolen a zad.

Kvalitnější brusle obvykle: drží nohu stabilně, mají snažší ovladatelnost a vydrží déle. Výsledkem je mnohem lepší zážitek už od první jízdy.

7) Co si pořídit k bruslím (aby byl start bezpečný)

Pokud máte obavy z pádu či zranění a chce se cítit jistě, ochranné pomůcky jsou obrovský pomocník – hlavně na začátku, kdy člověk řeší rovnováhu a brzdění. Minimum pro většinu začátečníků jsou:

• chrániče zápěstí 
• chrániče loktů 
• chrániče kolen
• helma